Физическая булимия - Exercise bulimia
 | Эта статья поднимает множество проблем. Пожалуйста помоги Улучши это или обсудите эти вопросы на страница обсуждения. (Узнайте, как и когда удалить эти сообщения-шаблоны) (Узнайте, как и когда удалить этот шаблон сообщения)
|
Физическая булимия является подмножеством психологическое расстройство называется булимия в котором человек вынужден выполнять упражнения, направленные на сжигание калории из пищевая энергия и жировые запасы до чрезмерного уровня, что отрицательно сказывается на их здоровье. Повреждение обычно происходит из-за того, что организм не получает должного отдых для спортивного восстановления по сравнению с их уровнями упражнений, что приводит к увеличению уровня износа. Если человек придерживается нормальной здоровой и адекватной диеты, но упражнения на уровне, который, как он знает, требует более высокого уровня питания, это также можно рассматривать как форму анорексия.
Симптомы
Физические упражнения Булимия иногда может оставаться незамеченной, потому что упражнения считаются здоровыми, но то, что человек выглядит здоровым, еще не означает, что это так.[1] Люди, занимающиеся компульсивными упражнениями, часто планируют свою жизнь вокруг упражнений, так же как люди с расстройствами пищевого поведения планируют свою жизнь вокруг еды (или отказа от еды). Другие признаки компульсивных упражнений:[2][нужен лучший источник ]
- Пропуск работы, учебы и других важных мероприятий для тренировки
- Тренировка с травмой или во время болезни
- Тренировка тайком или вдали от заметного взгляда
- Становление необычно подавленным, если не может тренироваться
- Тренироваться по часам каждый день
- Отсутствие дней отдыха или восстановления
- Определение самооценки с точки зрения производительности
- Оправдывает чрезмерное поведение, определяя себя как "особого" элитного спортсмена.
- Депрессия или волнение, когда не можете тренироваться
- Аменорея, остановка менструального цикла женщины
- Изоляция от других во время тренировки[3]
- Отсутствие интереса к друзьям и еде
- Недостаток сна
Смотрите также
Примечания
- ^ «Упражнение« Булимия »». ULifeline. N.p., n.d. Интернет. 11 апреля 2013 г. <http://www.ulifeline.org/articles/401-exercise-bulimia >.
- ^ [1], "Жизнь без расстройств пищевого поведения"
- ^ «Упражнение« Булимия »». ULifeline. N.p., n.d. Интернет. 11 апреля 2013 г. <http://www.ulifeline.org/articles/401-exercise-bulimia >.
Рекомендации
- About.com Упражнения и питание
- Расстройства активности