Санхуджори - Sanhujori

Санхуджори
Хангыль
산후 조리
Ханджа
産後 調理
Пересмотренная романизацияСанхуджори
МакКьюн – РайшауэрСанхучори

Санхуджори (Корейский: 산후 조리) - корейская система ухода за женщинами после роды,[1] культурно специфическая форма послеродовое заключение. Санхуджори включать в себя употребление здоровой пищи, выполнение упражнений и разогрев тела. В Санхуджорипериод обычно длится примерно от одной недели до одного месяца.[2] Санхуджори сложное слово: "санху" Корейский: 산후; после родов) и джори (Корейский: 조리; восстановление физического состояния перед следующей беременностью путем выполнения различных восстановительных мероприятий).[3] В досовременном обществе Санхуджори услуги предоставлялись членами семей матери. Однако традиционный большая семья система была разрушена, и услуги стали предлагать частные послеродовые центры (Sanhujoriwon) и работники послеродового ухода (Санхуджориса). Люди часто верят, что Санхуджори оказывает большое влияние на состояние здоровья женщин на протяжении всей жизни; матери, которые не выполняют должным образом Санхуджори Практикующие могут страдать от ряда заболеваний, таких как воспаление суставов, недержание мочи, низкое кровяное давление и депрессия.[4][5][6]

История

В истории Кореи услуги санхуджори обычно оказывались членами семьи матери и родственниками свекрови. Эти члены семьи выполняли ряд задач, таких как приготовление пищи для них и уход за их новорожденными, тем самым освобождая матерей от тяжелой домашней работы.[2] Благодаря этому процессу матери получили возможность восстановить свое здоровье и получить знания и навыки, которые необходимы для ухода за ребенком в будущем.[2] С другой стороны, некоторые практики сандуджори были скорее суеверными, чем практичными; члены семьи иногда не позволяли матерям участвовать в похоронах или разговаривать с главными скорбящими, поскольку опасались, что это принесет несчастье как матерям, так и младенцам.[7] Поскольку традиционная расширенная семейная структура почти исчезла, а система нуклеарной семьи стала преобладать в современном обществе, услуги санхуджори начали оказывать Sanhujoriwons, что означает частный центр послеродовой помощи в корейском стиле. Этот тип частных центров был впервые представлен в 1996 году в Корее.[7]

Концепции

Санхуджоривон

А Sanhujoriwon (산후 조리원) - частный центр, предлагающий индивидуальные услуги как матерям, так и их младенцам в послеродовой период. До конца 1998 года спрос на сандуджоривон превышал предложение, и простое открытие сандуджоривона обычно гарантировало его успех. В результате до 2000 года количество некачественных и неквалифицированных центров резко увеличилось.[8] Хотя с тех пор многие недостаточно квалифицированные центры были закрыты из-за плохого управления и инцидентов с пожарами, в последнее время количество сандуджоривонов постепенно увеличивалось.[7] Согласно общенациональному исследованию, в 2012 году около 50 процентов всего женского населения Кореи использовали такой послеродовой центр после родов.[9] Услуги включают терапию кожи, массаж тела и круглосуточный уход за новорожденными.[9] Некоторые центры предлагают образовательные программы по композиции из цветов и смехотерапии для предотвращения послеродовой депрессии.[7]

Санхуджориса

А Санхуджориса (산후 조리사) - это тип работника по уходу, который посещает дом матери и предоставляет услуги посещения для послеродового ухода. Рабочие Санхуджориса в целом делятся на работающих неполный рабочий день и сотрудников совместного проживания. В зависимости от брокерских агентств и требований матерей, они выполняют различные домашние дела, такие как стирка, уборка комнат и уход за другими членами семьи, наряду с самой услугой сандуджори.[5] В наши дни, в результате глобализации и массового притока рабочих-иммигрантов, Чосонджок иммигранты, которые мигрируют из Северо-Восточного Китая, становятся самой большой частью рынка труда санхуджориса.[10] В государственном секторе YMCA, местные органы власти и центры общественного здравоохранения предоставляют образовательные программы для обучения профессиональных санхуджориса за небольшую плату или бесплатно. С другой стороны, в частном секторе Корейский центр развития квалификаций (KQDC) выдает сертификаты тем, кто успешно завершил образовательные программы и сдает квалификационный экзамен для получения должности.[5]

Эта работа раньше называлась на английском языке как ежемесячная медсестра, но сейчас можно назвать "послеродовым дула "," медсестра "или" специалист по уходу за новорожденным "- все специализированные няни.

Практики

Основные арендаторы сандуджори делают упор на занятиях и еде, которые согревают тело, отдыхают и расслабляют, чтобы максимально вернуть тело к его нормальному состоянию, поддерживая чистоту, употребляя питательную пищу, а также душевное и сердечное спокойствие.[11]

Употребление полезных продуктов сандуджори

Суп из водорослей в Корее

Чтобы облегчить выздоровление после родов, многие корейские матери потребляют особый тип корейской традиционной кухни, который обычно называют «едой санхуджори».[12] Общие характеристики продуктов сандуджори сводятся к тому, что они мягкие, теплые и освежающие, в то время как кухни с пряным вкусом считаются плохими для послеродового периода.[13] Среди разнообразия кухонь сандуджори, суп из водорослей наиболее широко употребляется корейскими матерями.[12] Исследователи продемонстрировали, что морские водоросли содержат большое количество омега-3 жирных кислот, то есть полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в некоторых семенах и рыбе,[14] а суп с водорослями помогает ускорить выздоровление матери.[15] Помимо супа из морских водорослей, корейские женщины также едят множество экзотических традиционных блюд, таких как суп из свинины, суп из луча и сушеную треску суп (бугеогук, 북어 국).[12]

Держать тело в тепле

Чтобы согреться, корейские матери избегают холода и холодных продуктов, таких как мороженое и холодная вода.[2] Пребывание в помещении и воздержание от активного отдыха воспринимается как один из эффективных способов согреть тело матери.[13] Даже воздействие холодного бриза, вызванное закрытием дверей, является табу в период практики сандуджори. Если матери не удается согреть свое тело, традиционно считается, что она станет уязвимой для Sanhubyung, что означает болезнь на всю жизнь после послеродового периода.[13]

Выполнение умеренных физических упражнений

Роды имеют тенденцию к снижению иммунитета матерей, у них могут быть боли и опухоли в теле. В послеродовом периоде корейские мамы делают легкую растяжку и самомассаж мышц, чтобы расслабить и укрепить свое тело.[16] Научно доказано, что 30-минутные упражнения в день помогают быстро восстановить мышцы мочевого пузыря и таза.[17]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ Ким, Чонджун (2003). «Обзор программ центров Санхуджори в Корее как традиционных учреждений послеродового ухода». Женское здоровье. 38.2 (2): 107–117. Дои:10.1300 / J013v38n02_08. PMID  14655798.
  2. ^ а б c d Ким Ёнджунг, Чунг Мира (2012). «Исследование изменения послеродового ухода в Корее». Азиатские культурологические исследования. 26: 217–240.
  3. ^ Ю, Ын Кван (1997). «Исследование взаимосвязи между состоянием здоровья женщин и опытом Санхуджори, корейской традиционной непрофессиональной послеродовой помощи». Журнал Корейской академии медсестер. 36 (5): 74–90. PMID  10437607.
  4. ^ Ю, Чжон, ЫнКван, Юнг (2016). «Прогноз Санхуджори от корейских женщин, проживающих в США» (PDF). Письма о продвинутой науке и технике. 128: 203–207.
  5. ^ а б c Нам, Джи-Ран (2011). "Исследование степени удовлетворенности услугами послеродового ухода" лица, осуществляющего послеродовой уход'". Журнал Управления общественного благосостояния. 21 (2): 137–164.
  6. ^ Ким, Су Кюм (2002). «Исследование статуса послеродового ухода за женщинами с низким доходом и исследование плана поддержки». Магистерская диссертация Ханманского университета: 1–72.
  7. ^ а б c d Мичиё, Номура (2016). «Исследование продолжительности и разнообразия корейской традиционной послеродовой помощи в современном послеродовом центре». Корейское фольклорное общество. 63: 37–77.
  8. ^ Хён, Сун-Чхоль (2000). «Исследование реалий и улучшений центров послеродовой помощи в Корее». Магистерская диссертация в университете Кён-Хи: 1–95.
  9. ^ а б «Сборник расчетов затрат на внесение поправок в Закон о корпоративном подоходном налоге 2012 г.».
  10. ^ 지 성훈 (2015-09-15). ""중국 동포 육아 도우미, 제도화 뒷받침 돼야"". 베이비 타임즈. Получено 2017-05-01.
  11. ^ Ким, Чонджун (март 2003 г.). «Обзор программ центров Санхуджори в Корее как традиционных учреждений послеродового ухода». Женское здоровье. 38 (2): 107–117. Дои:10.1300 / j013v38n02_08. ISSN  0363-0242. PMID  14655798.
  12. ^ а б c 함한희, 김상보 (2009). "산후 음식 의 지역적 특징 과 그 의미". Корейское общество местной истории и культуры: 133–142.
  13. ^ а б c Ю, Ынкван (1998). «Размышления о Санхуджори: корейская парадигма послеродового ухода для женского здоровья». Азиатский журнал женских исследований. 4 (4): 110–128. Дои:10.1080/12259276.1998.11665837.
  14. ^ Джарет, Питер. «Понимание жирных кислот омега». WebMD.
  15. ^ "Когда суп из водорослей возвещал весну". Чосунилбо. Получено 2017-04-27.
  16. ^ 염 보라 (1 мая 2017 г.). "[뷰티 톡 Talk] 윤계선 원장" 임산부 시기 에 따른 세부 적인 관리 필요해"". Получено 2017-05-01.
  17. ^ 김은혜 (17.07.2012). "출산 후 산모 를 괴롭히는 8 대 증상 뿌리 뽑기".